Sie wollen
sich beruflich verändern, aber wissen noch nicht genau wie?
sich selbstständig machen (oder es erfolgreich bleiben) und die einzelnen Schritte genau planen?
sich auf eine Bewerbung/ eine Präsentation optimal vorbereiten?
weniger Stress und mehr Lebensfreude durch eine bessere Work-Life Balance?
eine berufliche Situation/ Konflikt klären?
eine neue berufliche Herausforderung meistern?
neue Sichtweisen, Handlungsalternativen und Talente entdecken?
endlich einen langgehegten Traum umsetzen?
In einem Einzelcoaching können Sie
- ihre Situation genau analysieren und sortieren
- ihr Vorgehen klären und planen
- Blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze entdecken und evtl. durch hilfreichere ersetzen
- Perspektivwechsel ausprobieren und neue Sichtweisen einnehmen
- sich Feedback holen
- Visionen für neue Taten entwickeln
- sich bei der Umsetzung von Neuem Unterstützung holen
Mögliche methodische Elemente eines Coachings
- Systemische und lösungsorientierte Fragen
- Visualisierung
- Strukturierungshilfen, z.B. Mind Maps, Meta Plan Technik
- Kreative Klärungsmethoden
- Rollenspiele
- Aufstellungen
- Informationen zu inhaltlichen Fragen (z.B. Hinweise auf Existenzgründer-Töpfe,
- Finanzierungsmöglichkeiten für Weiterbildung, Adress- und Literaturtipps, etc.)
- Feedback
Ablauf und Zeitrahmen
- Unverbindliches Erstgespräch (45min., Kosten: 30 €)
- Dann folgen Coachingtermine nach Absprache, in der Regel jeweils zwischen
60 und 120min. - Kosten pro Zeitstunde: Zwischen 50 € und 80 €, je nach Einkommen, bzw. ob Selbstzahler/-in oder Betrieb
- Lösungsorientierte Arbeit an einem definierten Thema/ Ziel
- Coaching-Prozesse können – je nach Anliegen – zwischen wenigen Stunden und ca. einem Jahr dauern (je nach Bedarf, Häufigkeit der Sitzungen, etc.)
- Anzahl und Häufigkeit der Sitzung nach individueller Vereinbarung
- Abschlusssitzung
Mitglied und zertifiziert durch den Deutschen Coaching Verband. 